Недавний контент maxand

  1. M

    Подскажите стоматологию в Химках

    Я лечился в "профессионал" на кудрявцева. Фамилию врача не помню, но сделали все хорошо. У меня часть зуба откалолось. По стоимости не помню. Есть карточка на 10% скидку.
  2. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    В понедельник вечером пробежал десятку в темпе 4.30. В среду новый забег. Кто-нибудь планирует бежать Московский Марафон 21 сентября?
  3. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Сегодняшняя пробежка. 4 километра по новой дороге и поворот налево. Отличное поле для бега, много дорожек, резких подъемов и спусков. Вернуться можно через химкинский лесопарк или по полю.
  4. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Mr. by, Давай в 5 около 2-го выезда с города. 8 977 520 35 71 мой номер.
  5. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Mr. by, в субботу как раз можно с меньшим темпом пробежать 15 ку.
  6. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Пробежка сегодня. Такой круг получился ровно 15 км. До 18 пришлось на площадке добегать.
  7. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Mr. by, о, давай суббота или воскресенье? Тоже новые кросы взял.
  8. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Завтра кто нибудь хочет 15-ку пробежать в темпе 6 мин/км?
  9. M

    Велосипед

    Cruiser, на дикси к 8ми утра. Мой номер 8 977 520 35 71
  10. M

    Велосипед

    Предлагаю завтра часов в 8 утра выехать до заброшенного ремонтного депо http://altertravel.ru/view.php?id=1134 и на обратном пути заглянуть на зеленоградский ускоритель http://altertravel.ru/view.php?id=368
  11. M

    Велосипед

    lazy builder, Не знал о нем. В эти выходные семьей ездили в киногоро Piligrim Porto. Городок строился для съемок сериала, сейчас как местная достопримечательность. Стоимость входа 150 р. Камни из пластика, кирпичи их пемзы, колокол и украшения на корабле из пенопласта. На обратном пути заехали...
  12. M

    Тренировки на спортивной площадке. Бег, силовые упражнения.

    Прошлую и эту неделю тренирую комплекс 30 секунд на 4 подхода. Интенсивная работа и отдых длятся 30 секунд. Бег. Маршрут как раз на 6 км по спокойной дороге. Машин почти нет. Упражнения: подтягивание отжимания зашагивание на скамью с подниманием бедра отжимания на брусьях
  13. M

    Семейная и свадебная фотографи

    Привет. Меня зовут Максим. Я семейный и свадебный фотограф. Стоимость семейной съемки 2 т.р. Мои свадебной фотографии Семейные фотографии
  14. M

    Велосипед

    Cruiser, Я по субботам утром катаюсь. Как маршрут составлю выложу. Или предложите :)
  15. M

    Баскетбол

    Есть у кого-нибудь информация по каким дням и во сколько игроки собирается на площадке?
Верх