Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет горожанам. По будням я начинаю 30-ти минутный комплекс упражнений на спортивной площадке
Комплекс упражнений: бег 5-10 минут для разогрева
4-5 кругов силовых упражнений:
- 5 подтягиваний
- 20 приседаний
- 20 отжиманий
- 20 выпадов
Силовые упражнения делаются без перерыва. Между кругами...
На данном сайте используются cookie-файлы, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших cookie-файлов.